Heca na Placu: Policz do 10 / Stand-up Karoliny Pluty

Policz do 10. Weź oddech. Nie reaguj z poziomu emocji. Ustal granice. Bądź konsekwentna.

To słyszą matki dzieci z ADHD, w spektrum autyzmu, z orzeczeniami. Czasem mają w sobie ogromną cierpliwość, a czasem już tylko zmęczenie. Karolina Pluta jest jedną z nich.
Tekst powstał na podstawie rozmów z matkami podobnymi do niej. Z historii kobiet ułożyła opowieść: szczerą, surową, momentami zabawną, przynajmniej taką ma nadzieję.
Czasem trzeba o tym wszystkim opowiedzieć na głos, najlepiej publicznie.

 

W 2025 roku Karolina Pluta realizowała stypendium artystyczne ze środków 𝗆.𝗌𝗍. Warszawy. Stand-up jest efektem tej pracy. Premiera odbyła się pod koniec listopada 2025.
Zaprasza na kolejny pokaz programu.

 

Karolina Pluta – pedagożka teatru, coachka, artystka społeczna i performerka. Prowadzi warsztaty, procesy twórcze i sesje indywidualne. Jest specjalistką w zakresie przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, produkcji spektakli oraz tworzenia i realizacji projektów społeczno-artystycznych. Łączy edukację ze sztuką. Jest mamą dwunastolatka, z którym cały czas uczy się dogadywać. Na stałe współpracuje ze Stowarzyszeniem Pedagogów i Pedagożek Teatru i Fundacją Culture Shock. Konsekwentnie rozwija swoje umiejętności komediowe warsztatach m.in.: w Szkole Impro, a niebawem także za oceanem.

 

Rozmowa Ewy Jankowskiej z Karolina Plutą, Wysokie Obcasy maj 2026
https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,173910,32768434,zartuje-z-matek-dzieci-z-adhd-rodzice-potrafia-bardzo-duzo.html

 

fot. Alicja Szulc

 

Cykl współfinansowany przez 𝗆.𝗌𝗍. Warszawa w ramach projektu „Kulturalny Plac Zabaw”